depuis longtemps j'ai pris des compléments alimentaires pour palier à l'alimentation qui nous carence en vitamines et minéraux :
- plantes en poudres comme les plantes d' Amérique du Sud
Maca, Muira puama, Camu Camu ,Maté ,Graviola, Stevia
Leur efficacité m' a surpris sur tous les plans , physique, émotionnel , psychique ...
- plantes à utiliser en tisanes ou décoctions comme plantes médicinales :
Millerpetuis , Soucis , Verveine, Tilleul , Rose, Hibiscus, Thym, Romarin , Artichaut , Bleuet , Aubépine, Bruyere, Coquelicot , Lavande , Mauve , Olivier , Myrtille , Orties , Pensées, Apérule Odorante, Fucus, Millefeuille , Salsepareille, Vigne rouge , Reine des prés , Sureau , Angélique , Melisse , Sauge, Bardane ,
Menthe, Canelle, Pissenlit , Sarriete, Guimauve , Camomille, Passiflore, Valériane, Prèle , Harpagophytum, Ginko Biloba ....
Compléments divers
Spiruline , Elixir du suedois , Cartilage de requin , Silicium G5 ,
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